In 4 Wochen zu einem neuen Lebensgefühl
26. April - 23. Mai 2021
Vielleicht kennst du es auch, dass...
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* ...dich so manche Alltagssituation übermäßig stresst?
* ...du dich immer wieder aus der Fassung bringen lässt?
* ...du überreagierst, obwohl du das gar nicht willst?
* ...du in kritischen Situationen wie erstarrt bist?
"ab jetzt gelassen" ist ein intensives Gruppen-Programm, in dem du genau die Tools kennenlernst, die du brauchst, um dein Leben gelassener und leichter zu gestalten.
Nach dem 4-Wochen-Online-Training kannst du….
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* ... gelassener sein und dir damit dein Leben erleichtern.
* ...die wichtigsten Tools des emotionalen Selbstmanagement anwenden, um Situationen für dich zu „entschärfen“.
* ...Kritik weniger persönlich nehmen.
* ...mit Misserfolgen besser und konstruktiver umgehen.
Nicht die Dinge selbst ändern sich,
sondern die Bedeutung, die wir ihnen geben.
Das erwartet dich:
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* ein liebevoll gestaltetes Workbook mit vielen Coachingübungen zum Ausdrucken
* eine Anleitung zur Entwicklung einer Gelassenheits-Routine und Journaling Prompts
* eine private Facebook-Gruppe
* 4 Live-Austausch-Sessions (1x wöchentlich, Dienstagabend) mit Aufzeichnung
* 4 Meditationen
222,- EUR inkl. USt
Einführungspreis